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Ceredigion pregnant pregnancy birth postnatal baby doula

Hello. I am Tomoko.

こんにちは!

出産ドゥーラ&産後ドゥーラのホロウェイ朋子です。

私自身は、イギリス人の夫と結婚し、イギリスの本土で3男児を出産しました。

1人目を妊娠時は、まだイギリスに来たばかりで、

言語や文化の壁にぶつかり

周りの人より英語もできないことから劣等感も大きく、

また周りの人のようにと焦ることで

自分自身のアイデンティティも失いかけていました。

初めてだらけの海外での子育てを通しては、

自分よりも家族を優先し過ぎたり、

周りからどう見られているかばかりに目が行き頑張り過ぎたり、

自分を大切にすることがなかなかできませんでした。

それが行き過ぎては湿疹となって身体に表れ、

日常生活ができるギリギリのところまで行ったり、

それに伴い、今思うと産後鬱だったと思うのですが、

家に引き籠り心が病んでいた時期もありました。

Ceredigion pregnant pregnancy birth postnatal baby doula

そんな中で私にとって3回のお産の経験は、

自分がどうしたいのかに向き合い、

自分の自信を取り戻す道のりとなりました。

 

お産は苦しくて大変なものだと思っていたのですが、

 

出産ドゥーラにお世話になったおかげもあり、

家族と助産師さんに囲まれた

温かい自宅出産を経験することもできました。

 


 

その後、タイのバンコク、イギリス離島のガーンジー島での生活を経て、

いのちの循環を肌で感じることのできる田舎暮らしを求めて、 

イギリス本土の自然豊かなウェールズ地方へ移住。

Ceredigion pregnant pregnancy birth postnatal baby doula_edited.jpg

育児の傍ら進めてきた学びを経て、

出産ドゥーラ・産後ドゥーラとして現地とオンラインで活動を始め、

お母さん・産む方とご家族が

身体も心も満たされたお産に

自身を導いていくのをお手伝いしています。
 

世界のどこにいてもどんな形でも

温かいお産を迎えてほしいと、

お産に関する知識だけでなく、

心や感情も大切にして

自分の本来の力を信じてお産に臨む

サポートをしています。

私が大切にしていることは、

いのちの始まりもいのちの終わりも

全ては自然の流れの中にあり、

そんな中で温かく寄り添えるのは

生きているからこそできるということ。

 

自分自身のいのちを

より精いっぱい輝いて生きている人たちで

溢れる世界にしたいと思っています。

Childbirth International認定 Birth Doula

Supporting Survivors in the Perinatal Period by Resilient Birth修了

Birth Art by Birthing From Within修了

Doula UK Mentored Birth Doula & Postnatal Doula

イギリス 英国 ウェールズ 妊娠 出産 産後 赤ちゃん ドゥーラ 子育て 育児

I'm certified by......

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ホロウェイ朋子ってどんな人?

インタビューしていただいた記事は

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