世界のどこにいても
どんな形でも
安心してお産を迎えるための
出産準備
チェックリスト
安心してお産を迎えるために
バースプランを作る前の段階で確認しておきたいことのリストを
無料プレゼントしています。
ベビーグッズや陣痛バッグなどのモノのリストではなく、
出産準備の段階から知っておいたり考えておくと役立つ６つの項目+α。
私自身の三度の海外出産経験と
出産ドゥーラとしてママたちをサポートしてきた経験から得た、
温かいお産をするためのヒントや役立つ情報が詰まっています。
特に海外で出産する方におすすめ。
わからないことだらけという方に、
お産に向けてどう準備したらいいのかという指針となります。
実際に書き込めるワークシート付。
書き込むことでより効果があがり、
自分の内側も整理され、自分は何をする必要があるのかわかってきます。
こんな方におすすめです
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今妊娠中。
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海外での出産に漠然と不安がある。
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わからないことが多すぎて何がわからないのかもわからない。
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日本と違うことに戸惑っている。
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どうやってお産に備えたらいいのかガイドとなるものがほしい。
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今回はもっと満足のいくお産にしたい。
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バースプランを作ろうとしているけれど、どうしたらいいのかよくわからない。
これを手に入れることで期待できること
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お産に向けてどういうところが不安で、それに対して何をする必要があるのかわかってきた。
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自分のお産だと意識できるようになり、楽しみになってきた。
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自分がどういうお産をしたいのかわかってきた。
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海外で出産することに不安が減り、穏やかに過ごせるようになった。
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お産の準備ができていると感じられる。
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どうやって産後に備えたらいいのかもわかってきた。
いただいたご感想
“ワークをやったところですが、大変エンパワーメントされる感覚があり、理想と現実の折衷案から産院選びを進めることができています。”
